Zdravé jídlo

Rady výživového poradce, které vám pomohou udržet si postavu bez přísných diet v každém věku S přibývajícím věkem se u každého zpomaluje metabolismus

Které ovesné vločky jsou zdravější pro žaludek a proč? Ne nadarmo jsou ovesné vločky považovány za jednu z nejzdravějších a nejoblíbenějších snídaní.

Kolik melounu můžete sníst? Znalecký posudek Terapeut Lev Averbakh hovořil o tom, kolik melounu můžete jíst a pro koho je to kontraindikováno.

Jaké oblíbené potraviny mohou způsobit rychlé přibírání na váze, znalecký posudek Terapeutka-výživová poradkyně Elena Tikhomirova vyjmenovala nápoje a

Rospotrebnadzor pojmenoval zeleninu, která vám pomůže zhubnout a snížit hladinu cholesterolu Zelenina nebo bobule? Ve skutečnosti lilky, které mnozí nazývají

Odborník na výživu vysvětlil výhody chalvy a kolik jí můžete denně sníst Odbornice na výživu Natalya Kruglova řekla, jak správně používat chalvu a jak

Odborník na výživu vysvětlil, proč je občasné stravování škodlivé pro zdraví a postavu Psycholožka, specialistka na normalizaci stravovacího chování Evgenia

Výživový specialista hovořil o výhodách řepných natě Podle výživové poradkyně Yany Lapko jsou řepné natě nedoceněným produktem. Hospodyňky při použití

Nový výzkum: Tato dieta rychle sníží hladinu cholesterolu Nedávné studie dánských vědců naznačily, která dieta pomůže účinně snížit hladinu špatného cholesterolu.

Výživový poradce mluví o letním produktu, který vám pomůže zhubnout Tento sezónní produkt se objevuje v létě a najdete ho v mnoha lesích a loukách.